Menjaga kesegatan tubuh merupakan pola yang sangat penting tiap harinya dalam kehidupan sehari-hari, sebab dengan cara tersebut, kita bisa mencegah beberapa penyakit-penyakit yang bisa menyerang kapan saja ditubuh kita, namun semoga saja kita selalu terjaga kesehatannya, menjaga